შემადგენლობა:
- 1 ც ბანანი
- 1/4 ჭიქა შვრია
- 2 ჭიქა რძე
- 1 ს.კ დარიჩინი
- 3 ც ფინიკი
- 1 ც ორცხობილა
მომზადება:
არსებული ინგრედიენტები მოათავსეთ ბლენდერში და კარგად ათქვიფეთ. მიღებული მასა მოათავსეთ
ჭიქებში და გააფორმეთ გემოვნების მიხედვით.
წაიკითხეთ სხვაც
 |
სმუზი ყავის არომატით |
