შემადგენლობა:
- 2 ც კიტრი
- 2 ც მწვანე ვაშლი
- 1 ც ავოკადო
- 1 ს.კ თაფლი
- 100 გრ პიტნა
მომზადება:
კიტრი, ვაშლი, ავოკადო დაჭერით და სხვა ინგრედიენტებთან ერთად მოათავსეთ ბლენდერში.
კარგად ათქვიფეთ. მსგავსი სმუზი ძალიან კარგია დილით.
წაიკითხეთ სხვაც
 |
კვერცხის კოქტეილი |