შემადგენლობა:
- 2 გაყინული ბანანი
- 2 ჭიქა რძე
- 3 ც ფინიკი
- 1 ს.კ კაკაო
- 1 ს.კ მიწისთხილის კარაქი
მომზადება:
არსებული ინგრედიენტები მოათავსეთ ბლენდერში და კარგად ათქვიფეთ.
წაიკითხეთ სხვაც
 |
ბანანის სმუზი თაფლით |
↧
სმუზი მიწისთხილით
↧