გემრიელი და სასარგებლო სმუზი !
შემადგენლობა:
- 150 გრ მოცვი
- 100 გრ ისპანახი
- 1 ც ბანანი
მომზადება:
არსებული ინგრედიენტები მოათავსეთ ბლენდერში, კარგად ათქვიფეთ. მიღებული მასა მოათავსეთ
ჭიქებში.
წაიკითხეთ სხვაც
![]() |
ფორთოხლის წვენი |
გემრიელი და სასარგებლო სმუზი !
შემადგენლობა:
მომზადება:
არსებული ინგრედიენტები მოათავსეთ ბლენდერში, კარგად ათქვიფეთ. მიღებული მასა მოათავსეთ
ჭიქებში.
![]() |
ფორთოხლის წვენი |