შემადგენლობა:
- ერთი მწიფე ბანანი
- 150 გ კენკრა
- ვაშლის წვენი ან მინერალური წყალი
- ნახევარი ლიმონის წვენი
- 2ს.კ თაფლი
მომზადება:
ბანანი გავფცქვანთ და კენკრასთან ერთადდ მოვათავსოთ ბლენდერში. დავუმატოთ ლიმონის წვენი, თაფლი და
იმდენი ვაშლის წვენი ან მინერალური წყალი, რა სისქისასც გვინდა იყოს. ინგრედიენტები კარგად ავთქვფიოთ
და ჩავასხათ ჭიქებში.
წაიკითხეთ სხვაც
 |
კოქტეილი თაფლით |