შემადგენლობა:
- 1 ჭიქა დაჭრილი მანგო
- ნახევარი ბანანი
- 1/4 ჭიქა ვანილის იოგურტი
- 1/4 ჭიქა რძე
მომზადება:
არსებული ინგრედიენტები მოვათავსოთ ბლენდერში და ავთქვიფოთ. სმუზი მზადაა.
წაიკითხეთ სხვაც
 |
პიტნის სასმელი |
↧
მანგოს სმუზი ( ვიდეო)
↧